Skvělí pomocníci na cestě za štíhlou linií, tip-top kondicí a silnější imunitou

Ve zdravém těle zdravý duch

Novoroční předsevzetí o hubnutí jsou klasika. Ale jak při nich vydržet? Základem je motivace a správné měření pokroku. S inteligentními pomocníky od Oravy bude vaše cesta za vysněnou postavou jednodušší.

1. Váha, která ví více

Zapomeňte na obyčejné vážení. Osobní váha s Bluetooth vám prozradí podíl tuku, svalů či vody v těle. Spárujte ji s mobilem a sledujte své pokroky v přehledných grafech.

Bluetooth váha

2. Hudba jako motor

Nic vás nenakopne k výkonu tak jako dobrý playlist. S lehkým MP3 přehrávačem, který připnete na oblečení, vám hudba dodá energii při běhu i v posilovně.

MP3 přehrávač

3. Počítejte s přesností

Strava je 80% úspěchu. Kuchyňská váha s nutriční kalkulačkou vám pomůže uhlídat kalorie a makroživiny, abyste přesně věděli, co jíte.

Tip na potréninkový nápoj

Rozmixujte banán, hrst špenátu a proteinový prášek v smoothie mixéři. Rychlé, zdravé a plné energie pro regeneraci!

Smoothie

Výbava pro vaši kondici

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole: