Novoroční předsevzetí o hubnutí jsou klasika. Ale jak při nich vydržet? Základem je motivace a správné měření pokroku. S inteligentními pomocníky od Oravy bude vaše cesta za vysněnou postavou jednodušší.
1. Váha, která ví více
Zapomeňte na obyčejné vážení. Osobní váha s Bluetooth vám prozradí podíl tuku, svalů či vody v těle. Spárujte ji s mobilem a sledujte své pokroky v přehledných grafech.
2. Hudba jako motor
Nic vás nenakopne k výkonu tak jako dobrý playlist. S lehkým MP3 přehrávačem, který připnete na oblečení, vám hudba dodá energii při běhu i v posilovně.
3. Počítejte s přesností
Strava je 80% úspěchu. Kuchyňská váha s nutriční kalkulačkou vám pomůže uhlídat kalorie a makroživiny, abyste přesně věděli, co jíte.
Tip na potréninkový nápoj
Rozmixujte banán, hrst špenátu a proteinový prášek v smoothie mixéři. Rychlé, zdravé a plné energie pro regeneraci!

Váha s Bluetooth
MP3 přehrávač
Kuchyňská váha
Smoothie mixér